Si piensas que durante el embarazo no puedes practicar sexo, deberías leer este post con mucha atención. ¡No sólo puedes, sino que debes!
Estás emocionada pero también confusa, no lo puedes explicar.
Un sinfín de preguntas, miedos e inseguridades te invaden y no sabes cómo afrontarlas. Entre ellas el hecho de pensar si puedes o no practicar sexo durante esos 9 meses, ¡que horror!
Las relaciones sexuales durante el embarazo siguen generando dudas en algunas personas. Hay quienes creen que el sexo puede ser peligroso, que se puede hacer daño al bebé o incluso que se podría arriesgar la continuidad de la propia gestación. Sin embargo, se puede practicar con total normalidad, siempre y cuando el médico no haya indicado lo contrario.
Entre los beneficios podemos destacar:
- Sexo más placentero: desde un punto de vista fisiológico la mayor irrigación sanguínea hace que, en ciertos casos, las zonas genitales estén un poco más dilatadas, lo que aumenta en algunas mujeres la sensación de placer al mantener relaciones sexuales. Y desde el punto de vista psicológico, el hecho de no tener que preocuparse por los anticonceptivos hace que se esté mucho más relajado durante la práctica sexual.
- Mamá y bebé satisfechos: No sólo mamá siente el placer, sino que hay estudios que afirman que el feto también experimenta sensaciones positivas cuando su madre tiene relaciones sexuales. Una de ellas se relaciona con el balanceo durante el acto y las contracciones del útero en el orgasmo, que lo mueven y lo mecen de un modo que le resulta agradable. Otra, la mayor irrigación sanguínea de la mujer hace llegar más oxígeno al pequeño. Por último, el bebé comparte con su madre la sensación de placer y bienestar que ella vive después del clímax.
- La futura mamá tiene cambios hormonales: el cuerpo de la mujer sufre cambios notables durante el embarazo. Hay un aumento considerable de los pechos, unas curvas más definidas y una alteración de las hormonas, lo que hace que la mujer durante el embarazo pueda sentir aumento del deseo sexual.
- Mejora el sueño: El sexo es un potente relajante muscular, lo que contribuye a mejorar el sueño y favorecer un mejor descanso, algo que en el embarazo puede ser misión imposible, especialmente en las últimas semanas de gestación.
Así que si tu embarazo es completamente normal y no tienes ninguna contraindicación diagnosticada por tu médico, puedes mantener relaciones con total normalidad. Lo único que tendrás que ser un poco más creativa con las posturas.
Disfruta del sexo en esta nueva etapa de la vida
Aquí os dejamos unas cuantas posturas especialmente indicadas.
