Volver a la rutina: ¿Una oportunidad para el placer y el bienestar?
Con el fin del verano, muchos de nosotros sentimos la inevitable vuelta a la rutina. El regreso a las responsabilidades diarias, el trabajo, y la rutina puede ser desalentador, pero ¿y si te dijéramos que no tiene por qué ser así? Con algunos pequeños cambios, la rutina puede convertirse en una fuente de bienestar e, […]
